肩關(guān)節(jié)的常見疾病與健康防護
1、肩關(guān)節(jié)的構(gòu)造與功能:
肩關(guān)節(jié)由肱骨上端、肩胛骨和鎖骨構(gòu)成,間接與胸骨、肋骨、胸椎相關(guān)聯(lián)。廣義上的肩關(guān)節(jié)是由盂肱關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)、肩峰下結(jié)構(gòu)(第二肩關(guān)節(jié))、喙鎖關(guān)節(jié)和肩胛胸廓關(guān)節(jié)共6個關(guān)節(jié)組成的關(guān)節(jié)復(fù)合體。狹義上的肩關(guān)節(jié)即盂肱關(guān)節(jié),也稱為肩肱關(guān)節(jié),由肱骨頭與肩胛骨的關(guān)節(jié)盂構(gòu)成,是全身各關(guān)節(jié)中活動度最大的關(guān)節(jié)。
肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)盂周緣有纖維軟骨環(huán)構(gòu)成的盂唇附著,可加深關(guān)節(jié)窩。肱骨頭表面覆以光滑堅韌的關(guān)節(jié)軟骨,關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大。肩胛骨前上方高出的部分為肩峰,與鎖骨的一端連接組成肩鎖關(guān)節(jié)。鎖骨的另一端與胸骨相連,形成胸鎖關(guān)節(jié)。頸部、胸部與上肢間的神經(jīng)、血管等從鎖骨下方通過。肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊由強韌的纖維組織構(gòu)成,附著于關(guān)節(jié)盂的周緣,上方將盂上結(jié)節(jié)包于囊內(nèi),下方附著于肱骨的解剖頸,薄而松弛,可確保肩關(guān)節(jié)具有更大的活動度,同時保證肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶少且弱,主要有盂肱韌帶、喙肱韌帶、喙肩韌帶、喙鎖韌帶等。盂肱韌帶位于關(guān)節(jié)囊前壁內(nèi)面,分上、中、下三個韌帶,為關(guān)節(jié)囊前壁增厚部,具有約束關(guān)節(jié)外旋、加強關(guān)節(jié)囊前壁的作用。喙肱韌帶自喙突根部的外側(cè)緣斜向外下方,至肱骨大結(jié)節(jié)的前面,從關(guān)節(jié)上方牽拉肱骨頭,加強關(guān)節(jié)囊,具有約束肱骨外旋、抑制肱骨頭脫位的作用。喙肩韌帶位于肩關(guān)節(jié)上方,與喙突、肩峰共同形成一弓狀骨韌帶結(jié)構(gòu),稱為喙肩弓,可防止肱骨頭向上脫位。喙鎖韌帶從肩胛骨的喙突連接鎖骨,具有適應(yīng)肩鎖關(guān)節(jié)活動的功能,是穩(wěn)定肩鎖關(guān)節(jié)的重要結(jié)構(gòu)。
作為全身最靈活的球窩關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié)依靠其肩部肌肉和上臂肌肉可完成屈曲、后伸、外展、內(nèi)收、外旋、內(nèi)旋、環(huán)轉(zhuǎn)七種動作。屈曲動作由三角肌前部纖維、胸大肌鎖骨部分纖中以三角肌前部纖維最為重要。后伸動作通過三角肌后部纖維、背闊肌和肱三頭肌長頭等完成。外展通過三角肌中部纖維或稍外側(cè)部纖維和岡上肌進行,當肩關(guān)節(jié)外旋時,肱二頭肌長頭也參與這一動作。內(nèi)收動作則通過胸大肌、背闊肌、肩胛下肌進行。外旋動作由岡下肌和小圓肌完成。內(nèi)旋主要依靠背闊肌、胸大肌、肩胛下肌和三角肌前部纖維完成。環(huán)轉(zhuǎn)動作由三角肌、胸大肌、斜方肌、菱形肌、前鋸肌、背闊肌、大圓肌、小圓肌共同完成。由于盂肱關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊松弛,韌帶薄弱,關(guān)節(jié)盂較淺,因此參與肩關(guān)節(jié)運動的骨骼肌并不單純地只供給關(guān)節(jié)動力,在穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)方面也具有重要作用。如由肱骨頭前方的肩胛下肌腱、上方的岡上肌腱和后方的岡下肌腱、小圓肌腱組成的肩袖肌,其肌肉的纖維較短,肌腱纖維環(huán)繞在肱骨頭上端,覆蓋肩關(guān)節(jié)和關(guān)節(jié)囊,可將肱骨頭納入關(guān)節(jié)盂內(nèi),保持肱骨頭與肩胛盂的接觸,具有穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)、協(xié)助外展或旋轉(zhuǎn)活動的重要作用。
在正常情況下,肩關(guān)節(jié)上臂下垂為中立位,其活動范圍為:前臂上舉180°、內(nèi)收45°、外展90°、外旋60°、前屈90°、后伸45°、內(nèi)旋90°,加之肩關(guān)節(jié)的活動是以胸鎖關(guān)節(jié)為支點,以鎖骨為杠桿,因此肩關(guān)節(jié)的活動范圍又可因“肩胸關(guān)節(jié)”的活動而增加。
2、肩關(guān)節(jié)疾病的種類、病因、癥狀及治療方法:
肩關(guān)節(jié)特點是肩胛盂小、肱骨頭大而圓、關(guān)節(jié)囊松弛,加之肩胛骨的升降旋轉(zhuǎn)并沿胸壁繞動(內(nèi)收及外展),活動范圍很大,但穩(wěn)定度極差。肩關(guān)節(jié)同時又是上肢運動量最大的關(guān)節(jié),在運動時常常需要完成較復(fù)雜的大范圍的動作,因此極易受到損傷。肩關(guān)節(jié)傷病有因直接暴力或間接暴力等原因?qū)е碌碾殴谴蠼Y(jié)節(jié)骨折、肱骨外科頸骨折、肩胛骨骨折、鎖髓肩峰端骨折等,也有因慢性勞損積累、強力扭轉(zhuǎn)或挫傷等暴力撞擊,以及風寒、濕邪等引起的軟組織損傷、撕裂或脫位。非細菌性炎癥等也可導(dǎo)致肩周關(guān)節(jié)處疼痛及功能障礙。常見肩關(guān)節(jié)軟組織疾患主要有:肩周炎、肩袖損傷、肩峰下關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、肩峰下滑囊炎、鈣化性岡上肌腱炎、肱二頭肌長頭肌腱炎、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、肩鎖關(guān)節(jié)脫位、喙突炎、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)、肩部創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肩部退變性關(guān)節(jié)炎、腦卒中后常見的肩手綜合征等其它疾病。
(1)、肩周炎
狹義上的肩關(guān)節(jié)即盂肱關(guān)節(jié),由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成。關(guān)節(jié)盂周緣有纖維軟骨環(huán)構(gòu)成的盂緣附著,可加深關(guān)節(jié)窩。肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大。關(guān)節(jié)囊薄而松弛,下壁尤甚,附著于關(guān)節(jié)盂的周緣,上方將盂上結(jié)節(jié)包于囊內(nèi),下方附著于肱骨的解剖頸。關(guān)節(jié)囊的滑膜層包被肱二頭肌長頭腱,并隨同該肌腱一起突出于纖維層外,位于結(jié)節(jié)間溝內(nèi),形成肱二頭肌長頭腱腱鞘。由于肩關(guān)節(jié)是全身最靈活的球窩關(guān)節(jié),可作屈,伸、收、展、旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)運動,活動極為頻繁,加之組織結(jié)構(gòu)極為不穩(wěn),肩關(guān)節(jié)因此也是各種傷病的易發(fā)部位。
肩周炎的全稱為肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱為“凝肩”、“凍結(jié)肩”, 是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便、受限等為主要癥狀的常見性疾病,又因本病好發(fā)年齡在50歲左右,因此也稱“五十肩”。引起肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)炎的原因很多,概括而言,肩部外傷和肩部活動減少、肩周圍軟組織退行性改變、肩關(guān)節(jié)周圍韌帶和肌腱等長期勞損以及心理因素等原因均可導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍軟組織繼發(fā)萎縮、粘連,引發(fā)急、慢性無菌性炎癥反應(yīng)。與肩關(guān)節(jié)相關(guān)的慢性疾病諸如岡上肌腱炎、肩袖損傷、肩胛下肌鈣化、肱二頭肌長頭肌腱炎(腱鞘炎)、肩峰下滑囊炎等,均與肩周炎的形成具有密切的聯(lián)系。
肩周炎主要發(fā)生于中老年人群,女性發(fā)病率略高于男性。其癥狀為肩關(guān)節(jié)周圍逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間疼痛加??;肩關(guān)節(jié)活動功能受限,并且呈逐漸加重的趨勢;舉臂困難,內(nèi)旋、外旋活動受限,疼痛尤甚;肩周圍壓痛點廣泛,被動活動差。發(fā)病半年至一年,其癥狀會自動緩解,約半數(shù)左右可自行康復(fù)。
肩周炎的主要治療方法為非手術(shù)治療,如理療、痛點局部封閉、按摩推拿、口服或外敷消炎止痛藥物等,并積極加強主動與被動外展、旋轉(zhuǎn)、伸屈及環(huán)轉(zhuǎn)運動等關(guān)節(jié)功能鍛煉,也可穿用與專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶等醫(yī)用護肩支具,減輕肩部承重,提高保暖效果,促進局部血液循環(huán),改善營養(yǎng)代謝,緩解不適癥狀,減輕疼痛,提高康復(fù)護理效果。
真正意義上的肩周炎僅占肩痛比例大約20%,其它如頸椎病、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、肩袖損傷、肩峰下撞擊綜合征、肱二頭肌長頭肌腱炎及腱鞘炎、化膿性肩關(guān)節(jié)炎、風濕性、類風濕性關(guān)節(jié)炎等也同樣會導(dǎo)致肩痛。因此,若發(fā)生肩部疼痛,應(yīng)及時就醫(yī)進行鑒別,以免貽誤治療時機。
(2)、肩袖損傷
肩關(guān)節(jié)可作屈,伸、收、展、旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)運動,屬于球窩關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)頭與關(guān)節(jié)窩的面積差度大,關(guān)節(jié)囊薄而松弛,肩關(guān)節(jié)因此極具靈活性,同時也很不穩(wěn)定。肩關(guān)節(jié)的韌帶少且弱,其穩(wěn)定性主要依靠周圍眾多強勁的肌肉及肌腱組織得以實現(xiàn)。肩袖就是其中一個重要的組織結(jié)構(gòu)。
肩袖是覆蓋于盂肱關(guān)節(jié)前、上、后方的肩胛下肌、岡上肌、岡下肌、小圓肌等肌腱組織的總稱,位于肩峰和三角肌下方,與關(guān)節(jié)囊緊密相連,止于肱骨大結(jié)節(jié)和小結(jié)節(jié),因其板狀肌腱結(jié)構(gòu)形狀酷似袖口,故而得名肩袖。肩袖的主要功能是在上臂外展時將肱骨頭向關(guān)節(jié)盂方向拉近,維持肱骨頭與關(guān)節(jié)盂的正常支點結(jié)構(gòu),對維護肩部功能和穩(wěn)定具有極其重要的作用。因其位置與功能的特殊性和重要性,所以,肩袖是肩部軟組織損傷的易發(fā)部位。
肩袖損傷屬于肌腱炎的一種,與肩胛下肌、岡下肌、小圓肌3個肌腱組織相比,岡上肌腱的解剖結(jié)構(gòu)相對特殊,因此,約80%以上的損傷發(fā)生在岡上肌腱。肩袖損傷可分為創(chuàng)傷性和非創(chuàng)傷性。創(chuàng)傷性肩袖損傷是因肩關(guān)節(jié)反復(fù)旋轉(zhuǎn)或超常范圍的運動,引起肩袖肌腱和肩峰下滑囊受到反復(fù)牽拉,并與肩峰和喙肩韌帶不斷地摩擦和擠壓所致,約占肩關(guān)節(jié)運動傷病的三分之一以上,大多數(shù)發(fā)生在青壯年,以上肢運動為主的體育項目如體操、投擲、排球、棒球、游泳、舉重、球拍運動等最為多見,或在提拉重物等勞動作業(yè)中由較大暴力所引發(fā)的損傷。非創(chuàng)傷性肩袖損傷多發(fā)生在老年人群,以年齡、磨損或者血供等因素引起肩袖組織退變。另外,肩峰下撞擊綜合征也是引起肩袖退變撕裂的常見原因。
肩袖損傷的主要癥狀表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛,伴抬舉無力,夜間患側(cè)側(cè)臥位疼痛明顯加重,疼痛分布于肩關(guān)節(jié)前方和三角肌區(qū)域;患側(cè)肩關(guān)節(jié)外展、上舉、后伸、內(nèi)旋等活動受限,轉(zhuǎn)動關(guān)節(jié)可有肩袖滑過骨面的彈撥響聲,撕裂較大或病史長者可出現(xiàn)岡上肌、岡下肌及三角肌萎縮;有明顯的壓痛感,以肱骨大結(jié)節(jié)處壓痛最為明顯,肩關(guān)節(jié)活動嚴重受限。
當肩袖淺層損傷,且沒有涉及到肌腱的主要部分,對運動無明顯影響時,大多可通過理療、冷敷、護具固定、口服或外敷消炎止痛藥物、針灸、局部封閉手法按摩等非手術(shù)療法或護理得以緩解或康復(fù)。若仍不能基本恢復(fù)肩關(guān)節(jié)外展活動,或當肩袖撕裂發(fā)生在全層或深層時,則有必要采取關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)進行治療。肌腱撕裂巨大或條件較差者,可行小切口開放術(shù)損傷的肩袖予以修補。
在肩袖損傷的非手術(shù)治療以及術(shù)后康復(fù)期間,應(yīng)注意休息,減少活動。為配合常規(guī)治療,確保功能性鍛煉的順利進行,可持續(xù)使用專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶等醫(yī)用護具,以物理施壓、制動和固定方式,增強肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,矯正肩袖損傷后肩關(guān)節(jié)的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),減輕肩部承重,加強肩部保暖,確保患部處于相對安全的恢復(fù)狀態(tài),提高患部的防護和康復(fù)效果。非創(chuàng)傷性肩袖損傷常被誤診為肩周炎,肩周炎的治療關(guān)鍵是增加關(guān)節(jié)活動,而肩袖損傷的治療關(guān)鍵則是制動和靜養(yǎng),因此,治療時應(yīng)對二者予以認真鑒別。
(3)、肩峰下撞擊綜合征
肩關(guān)節(jié)由肱骨上端、肩胛骨和鎖骨構(gòu)成,間接與胸骨、肋骨、胸椎相關(guān)聯(lián)。廣義上的肩關(guān)節(jié)是由盂肱關(guān)節(jié)、肩鎖關(guān)節(jié)、胸鎖關(guān)節(jié)、肩峰下關(guān)節(jié)、喙鎖關(guān)節(jié)和肩胛胸廓關(guān)節(jié)共6個關(guān)節(jié)組成的關(guān)節(jié)復(fù)合體。肩峰下關(guān)節(jié)又稱第二肩關(guān)節(jié),上緣由肩峰的下緣、喙肩韌帶和喙突組成喙肩弓,下緣包括肱骨大結(jié)節(jié)和肱骨頭上部,間隙內(nèi)包含岡上肌腱、岡下肌腱、二頭肌腱長頭、喙肱韌帶及肩峰下滑囊、三角肌下滑囊等結(jié)構(gòu)。其高度平均約為9mm~10mm,寬度因人而異。其活動頻繁,關(guān)節(jié)極不穩(wěn)定,組織豐富,解剖結(jié)構(gòu)特殊復(fù)雜,因此,此處也是多種傷病的頻發(fā)部位,主要以肩峰下撞擊綜合征較為常見。
肩峰下撞擊綜合征(subacromial impingement syndrome,SIS)通常被認為是由于原發(fā)性撞擊、繼發(fā)性撞擊、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)三大因素所致傷。原發(fā)性撞擊是因肩部前屈、外展或內(nèi)旋時,肱骨大結(jié)節(jié)與喙肩弓反復(fù)撞擊,導(dǎo)致肩峰下滑囊炎癥,肩袖組織退變甚至撕裂,以及二頭肌腱長頭的病變,引起肩部疼痛,活動障礙。繼發(fā)性撞擊是因年齡的增加,與三角肌相比,肩袖肌力明顯下降,故肩部外展時,肩袖對肱骨頭的壓抑力量下降,肱骨頭上移,肩峰下間隙變窄,肱骨頭反復(fù)與肩峰前緣發(fā)生撞擊。肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)是由于盂肱關(guān)節(jié)過度松弛而導(dǎo)致肱骨頭上移,與肩峰發(fā)生撞擊,以游泳、棒壘球投手等頻繁使用肩部的運動員較為常見。
簡而言之,肩部的過度使用、勞損、創(chuàng)傷,或肩峰前外側(cè)端形態(tài)異常、肱骨大結(jié)節(jié)骨贅形成、肩鎖關(guān)節(jié)增生肥大等各種因素導(dǎo)致肩峰下關(guān)節(jié)狹窄。當肩部上舉、外展時,肱骨大結(jié)節(jié)與喙肩弓在肩峰前1/3部位和肩鎖關(guān)節(jié)下面對間隙內(nèi)的軟組織反復(fù)擠壓和撞擊,導(dǎo)致肩峰下血管擴張,滲出增多,引發(fā)滑囊炎癥、肩袖組織退變、損傷甚至斷裂,致使肩部疼痛無力,關(guān)節(jié)活動障礙。
肩峰下撞擊綜合征是肩痛常見的病例,通常包括肩峰下滑囊炎、岡上肌腱炎、岡上肌腱鈣化、肩袖損傷、肱二頭肌長頭肌腱炎等。疼痛通常位于肩峰外側(cè),或位于二頭肌腱溝處,有時可放射至三角肌止點區(qū)域,在肩關(guān)節(jié)外展到60°~120°時,疼痛最為明顯。
根據(jù)肩袖組織的損傷情況,肩峰下撞擊綜合征又被分為三期:
Ⅰ期:肩袖水腫出血期
Ⅱ期:肩袖肌腱炎
Ⅲ期:肩袖出現(xiàn)撕裂
在病變初期,疼痛在肩部運動時出現(xiàn),尤其是前屈、外展等動作,休息時無疼痛。隨著病情的發(fā)展,逐漸出現(xiàn)靜息痛和夜間痛?;紓?cè)無法側(cè)臥,睡眠翻身時經(jīng)常疼痛至醒。多數(shù)肩部活動范圍正常,部分因疼痛發(fā)生主動活動受限,而被動活動往往正常。疼痛導(dǎo)致力感減弱,肩關(guān)節(jié)活動受限。因肩峰下滑囊炎、肩袖或二頭肌腱的病變可導(dǎo)致肩部有彈響。肩外展、上舉動作過多的運動項目如游泳、籃球、排球、棒球、網(wǎng)球、舉重等運動員、上肢從事重體力的勞動者以及中老年人是較易患病的人群。
肩峰下撞擊綜合征的應(yīng)急處置多以冷敷、護具固定、理療、手法按摩、口服或外敷消炎止痛藥物、針灸、局部封閉等非手術(shù)方法為主。急性發(fā)作期應(yīng)及時就診,以免錯失最佳治療時機。緩解期亦應(yīng)盡量減少劇烈活動,通過主動運動以保持關(guān)節(jié)正常的活動范圍,通過力量練習(xí)以保持肩部肌力的正常。若非手術(shù)方法無效時,可采用手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)鏡下肩峰下間隙減壓術(shù)(ASD),包括前肩峰成形,肩峰下滑囊切除,肩鎖關(guān)節(jié)骨贅切除。若肩鎖關(guān)節(jié)退變嚴重,可行鎖骨遠端切除術(shù)。術(shù)后即以肩臂吊帶或肩部固定帶懸吊、固定患肢于功能位,視實際康復(fù)情況,開始被動前屈練習(xí)和主動活動,逐漸增加角度,直至達到正常的活動范圍。
在肩峰下撞擊綜合征的常規(guī)治療和功能性鍛煉期間,應(yīng)持續(xù)使用專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶等醫(yī)用護肩支具,通過物理施壓與固定,矯正肩關(guān)節(jié)損傷后的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),增強肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減輕肩部承重,增加肩部的制動和保暖效果,促使患部處于相對安全的靜養(yǎng)狀態(tài),避免用力過猛或受到外傷刺激,可緩解炎癥性腫痛,提高肩部傷后固定防護和康復(fù)護理效果。
(4)、肩關(guān)節(jié)盂唇損傷
肩關(guān)節(jié)即盂肱關(guān)節(jié),是全身最靈活的球窩關(guān)節(jié),由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成。肩關(guān)節(jié)盂唇是肩胛骨關(guān)節(jié)盂邊緣具有加深關(guān)節(jié)盂作用的軟骨盤,也是肩部部分韌帶的附著點,可將淺小的關(guān)節(jié)窩深度增加50%,極大限度地容納呈圓球狀的肱骨頭,有助于維持肩肱關(guān)節(jié)在正常的超大活動范圍時的靈活性和穩(wěn)定性,限制肱骨頭的過度運動。盂唇和關(guān)節(jié)盂的結(jié)合力隨著年齡的增長而逐漸成熟。因肩關(guān)節(jié)極不穩(wěn)定,且活動頻繁,所以關(guān)節(jié)盂唇便成為肩關(guān)節(jié)內(nèi)損傷的主要部位之一。
肩關(guān)節(jié)盂唇損傷主要因肩關(guān)節(jié)急性損傷或肩關(guān)節(jié)的反復(fù)磨損所致,如人體倒地時肩部著地,或上肩遭受外力打擊、沖擊等直接暴力,棒球、網(wǎng)球等手臂常處于過頂姿勢而致使大結(jié)節(jié)和肩袖對后部盂唇反復(fù)撞擊所形成的內(nèi)部撞擊(軟組織的擠壓),瞬間牽拉以及諸如舉重、投擲等運動的反復(fù)肩外展或上舉所產(chǎn)生的勞損等。
肩關(guān)節(jié)盂唇損傷的常見部位主要集中在前下盂唇損傷、上唇自前向后的撕脫損傷和后下方盂唇損傷。前下盂肱韌帶復(fù)合體附著處的撕脫性損傷又稱為Bankart損傷,因肩關(guān)節(jié)前脫位所致,是造成習(xí)慣性前方不穩(wěn)定和脫臼的基本損傷。Bankart損傷可分為纖維性Bankart損傷和骨性Bankart損傷,通常伴有關(guān)節(jié)囊異常,約30%以上的患者具有前下盂肱韌帶復(fù)合體延長及松弛等癥狀。纖維性Bankart損傷表現(xiàn)為關(guān)節(jié)囊破裂,盂肱韌帶連同附著的關(guān)節(jié)盂唇從關(guān)節(jié)盂上發(fā)生撕脫。肩關(guān)節(jié)前脫位時,以下盂肱韌帶-盂唇復(fù)合體損傷最為常見,約占創(chuàng)傷性肩關(guān)節(jié)前脫位的80%以上。骨性Bankart損傷表現(xiàn)為下盂肱韌帶盂唇復(fù)合體損傷的同時,伴有關(guān)節(jié)盂前下方的撕脫性骨折,因關(guān)節(jié)盂前下方的骨質(zhì)缺損,可導(dǎo)致梨形肩盂變?yōu)椤暗估嫘巍苯Y(jié)構(gòu),為肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)的主要因素。
肩關(guān)節(jié)盂唇損傷常伴肩關(guān)節(jié)脫位,為合并傷。其癥狀和體癥與其他的肩關(guān)節(jié)損傷非常相似,無特異性,應(yīng)認真予以鑒別。傳統(tǒng)的X線、超聲波、CT、MRI等檢查很難診斷盂唇損傷,核磁(MRI)加關(guān)節(jié)造影檢查可使其診斷率有所提高。盂唇損傷主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)在做超過頭部的上舉活動時有疼痛感,活動受限,關(guān)節(jié)交鎖;關(guān)節(jié)不穩(wěn)定;活動時存在爆裂音或磨擦音,可繼發(fā)肩袖損傷;夜間疼痛甚至影響睡眠,肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量下降等。
盂唇損傷在肩關(guān)節(jié)損傷中并不常見,其應(yīng)急處置方法多以冷敷、護具固定、服用消炎鎮(zhèn)痛藥、推拿按摩、局部封閉等保守方法為主。為配合常規(guī)性治療,確保功能性鍛煉的順利進行,應(yīng)持續(xù)使用專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶等醫(yī)用護肩支具,以物理制動和固定方式矯正盂唇損傷后肩關(guān)節(jié)的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),增強肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減輕肩部承重,緩解炎癥性疼痛,避免用力過猛或受外傷刺激,確保損傷部位處于相對安全狀態(tài),并視康復(fù)情況逐步加強肩關(guān)節(jié)功能性康復(fù)訓(xùn)練。若仍不見效,則可考慮行肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
(5)、肩關(guān)節(jié)脫位
狹義上的肩關(guān)節(jié)即盂肱關(guān)節(jié),由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭構(gòu)成,可作屈,伸、收、展、旋轉(zhuǎn)及環(huán)轉(zhuǎn)運動。關(guān)節(jié)盂周緣有纖維軟骨環(huán)構(gòu)成的盂緣附著,使關(guān)節(jié)窩得以加深。肱骨頭的關(guān)節(jié)面較大,關(guān)節(jié)盂的面積僅為關(guān)節(jié)頭的1/3或1/4,因此,肱骨頭的運動幅度較大。關(guān)節(jié)囊薄而松弛,下壁尤甚,附著于關(guān)節(jié)盂的周緣,上方將盂上結(jié)節(jié)包于囊內(nèi),下方附著于肱骨的解剖頸,使肩關(guān)節(jié)成為全身最靈活的球窩關(guān)節(jié)。肩胛骨關(guān)節(jié)盂淺小、肱骨頭粗大、關(guān)節(jié)囊松弛等結(jié)構(gòu)上的特點雖然可保證肩關(guān)節(jié)的靈活性,但其牢固性和穩(wěn)定性均無法與其他關(guān)節(jié)相比,因此,肩關(guān)節(jié)是全身大關(guān)節(jié)中結(jié)構(gòu)最不穩(wěn)固、極易發(fā)生脫位的關(guān)節(jié)。
肩關(guān)節(jié)脫位按肱骨頭分離的程度和方向可分為肩關(guān)節(jié)半脫位、肩關(guān)節(jié)前脫位、肩關(guān)節(jié)后脫位,其中以肩關(guān)節(jié)前脫位居多。肩關(guān)節(jié)的上方有肩峰、喙突以及連接二者的喙肩韌帶,可以防止肱骨頭向上脫位。肩關(guān)節(jié)的前、后、上部都有肌肉、肌腱與關(guān)節(jié)囊纖維層愈合,增強其牢固性,只有關(guān)節(jié)囊的前下部沒有肌肉、肌腱,此處屬于肩關(guān)節(jié)的薄弱區(qū),因此,當上肢外展,在外力作用下或跌倒時,如上肢外展、外旋,手掌或肘部著地,肱骨頭可沖破關(guān)節(jié)囊前下方的肩胛下肌和大園肌之間的薄弱區(qū),竄移至肩胛骨的前方,造成肩關(guān)節(jié)前脫位,形成所謂的“方肩”。
肩關(guān)節(jié)脫位約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,多發(fā)生于青壯年,男性較多。其主要癥狀表現(xiàn)為傷肩腫脹、疼痛,主動和被動活動受限;關(guān)節(jié)盂空虛,肩三角肌塌陷,失去圓形隆起的輪廓,呈方肩畸形,在腋窩、喙突下或鎖骨下可觸及移位的肱骨頭;患側(cè)手靠胸時,手掌不能搭在對側(cè)肩部。
肩關(guān)節(jié)脫位應(yīng)與肩周炎進行鑒別。肩周炎與肩關(guān)節(jié)脫位均有肩部的劇烈疼痛和肩關(guān)節(jié)功能明顯受限,但肩周炎為慢性肩部軟組織的退行性炎癥,早期以劇烈疼痛為主,中晚期以功能障礙為主;肩關(guān)節(jié)脫位則多有急性損傷史,如過力或突發(fā)暴力的牽拉及沖撞,跌倒時手掌和肘部著地,瞬間暴力沿肱骨向上沖擊致使肱骨頭脫離關(guān)節(jié)盂。
肩關(guān)節(jié)脫位如在初期治療不當,可發(fā)生肩關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位,將對關(guān)節(jié)盂唇造成進一步的傷害。因此,肩關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)盡快進行手法復(fù)位,選擇適當麻醉促使肌肉松弛,以便復(fù)位在無痛狀態(tài)下進行。老年人或肌力較弱者也可在止痛劑下進行,習(xí)慣性脫位可不用麻醉。復(fù)位手法應(yīng)輕柔準確,以免骨折或?qū)﹃P(guān)節(jié)盂唇和周圍神經(jīng)造成損傷。視肩關(guān)節(jié)脫位的方向,將患肢保持在其相應(yīng)的位置,再使用專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶、肩臂吊帶或三角巾等對其加以制動、固定,減輕肩部承重,以防止再脫位。
根據(jù)肩關(guān)節(jié)脫位的具體情況,配合冷敷、護具制動、理療、按摩、藥物、局部封閉等常規(guī)性療法,可緩解炎癥性腫痛,提高康復(fù)效果。若為肩關(guān)節(jié)前脫位合并肱二頭肌長頭肌腱向后滑脫阻礙手法復(fù)位者、肱骨大結(jié)節(jié)撕脫骨折而骨折片卡在肱骨頭與關(guān)節(jié)盂之間影響復(fù)位者、合并肱骨外科頸骨折致使手法不能整復(fù)等重癥患者,可行手術(shù)復(fù)位。
(6)、肱二頭肌長頭肌腱炎
肱二頭肌位于上臂前面淺層,整肌呈梭形,主要由結(jié)締組織、肌肉組織等構(gòu)成,屬于骨骼肌三大肌群中的四肢肌,有長、短兩頭,故名肱二頭肌。
肱二頭肌長頭起于肩胛骨盂上粗隆,短頭起于肩胛骨喙突。長、短二頭于肱骨中部匯合為肌腹,下行至肱骨下端,集成肌腱,止于橈骨粗隆和前臂筋腱膜。肱二頭肌的主要功能是近固定時使肩關(guān)節(jié)屈曲、肘關(guān)節(jié)屈曲和外旋,遠固定時使上臂向前臂靠攏。肱二頭肌長頭肌腱跨越整個盂肱關(guān)節(jié),解剖結(jié)構(gòu)較為特殊。
肱二頭肌長頭腱從關(guān)節(jié)囊內(nèi)通過,經(jīng)肱骨結(jié)節(jié)間溝后進入肩峰下間隙前部,止于肩胛骨的盂上結(jié)節(jié)。關(guān)節(jié)囊的滑膜層隨同該肌腱一起突出于纖維層外,在結(jié)節(jié)間溝內(nèi)形成肱二頭肌長頭腱腱鞘。肱二頭肌長頭腱在肱骨結(jié)節(jié)間溝內(nèi)處于被動滑動,當肩關(guān)節(jié)內(nèi)收、內(nèi)旋及后伸時,肌腱滑向上方,而外展、外旋、屈曲時,肌腱滑向下方。當上肢在外展位屈肘時,肱二頭肌長頭肌腱容易磨損。長期的磨損或過度活動以及外傷等因素可引起腱鞘充血、水腫、增厚,導(dǎo)致腱鞘滑膜層急性水腫或慢性損傷性炎癥,造成肱二頭肌長頭肌腱在腱鞘內(nèi)的滑動產(chǎn)生功能性障礙,臨床上稱之為肱二頭肌長頭肌腱炎(myotenositis of long head of biceps brachii),或腱鞘炎。另外,肱二頭肌長頭肌腱腱鞘與肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)囊相通,肩關(guān)節(jié)的外傷以及任何慢性炎癥均可導(dǎo)致肌腱腱鞘充血、水腫、增厚,出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。
肱二頭肌長頭肌腱炎多發(fā)生于肩部運動過多的運動員或40歲以上的中老年人群,主要癥狀表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)前部疼痛,可向上臂前外側(cè)放射,且夜間加劇。肩部活動后疼痛加重,休息后減輕。急性期不能取患側(cè)臥位,肩關(guān)節(jié)外展、后伸及旋轉(zhuǎn)等關(guān)節(jié)活動嚴重受限,穿、脫衣服困難。肱骨結(jié)節(jié)間溝部(肱二頭肌間溝)及喙突附近壓痛感明顯,患手不能觸及對側(cè)肩胛下角。慢性期常合并有肩周炎或其他疾患者,疼痛范圍擴大,可見肩關(guān)節(jié)僵硬及肌萎縮。
肱二頭肌長頭肌腱炎是肩關(guān)節(jié)的常見疾病,一般情況下,通過冷敷、護具制動、理療、局部封閉、手法按摩、針灸、牽引、口服非甾體消炎藥物、外敷消炎止痛藥膏等非手術(shù)方法均可取得良好的康復(fù)效果。對病程長、病癥重或非手術(shù)療法無效者,可行肱二頭肌長頭肌腱切斷術(shù),以達到消除肌腱摩擦、解除癥狀的目的。在炎癥或術(shù)后康復(fù)期間,應(yīng)注意休養(yǎng),減少患部活動。重癥或手術(shù)患者可同時使用專業(yè)設(shè)計的肩部固定帶、肩臂吊帶等醫(yī)用護肩支具,將上肢貼胸固定于功能位,以制動方式穩(wěn)定肩關(guān)節(jié),矯正患部的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),減輕肩部承重,增強肩部的保暖效果,避免引發(fā)其它癥狀,視恢復(fù)情況,積極參與功能型鍛煉,提高患部的康復(fù)護理效果。
3、肩關(guān)節(jié)疾病的預(yù)防與治療:
肩關(guān)節(jié)是極易受傷的部位,沒有任何一種有效的方法可以預(yù)防意外損傷發(fā)生。為減少和降低肩關(guān)節(jié)疾病的發(fā)生,平時應(yīng)注重勞逸結(jié)合,保持身心健康,適當參加體育鍛煉,注意飲食結(jié)構(gòu),保證營養(yǎng)平衡,使體重控制在合理范圍之內(nèi),減輕肩關(guān)節(jié)負重。在健身或強體力勞動時,視實際情況,可同時使用博道專業(yè)設(shè)計的肩關(guān)節(jié)固定帶、護肩等防護和護理用品,防寒保暖,提高切實有效的康復(fù)護理效果。
因肩關(guān)節(jié)疾病的種類不同,其治療方法也不盡相同。例如,肩袖損傷治療時,需要患者保持肩部絕對靜養(yǎng)休息,禁止活動,減輕肌肉的損傷程度;而肩周炎的治療則截然相反,它需要通過活動加強肩部關(guān)節(jié)活動來加速血液循環(huán),以改善炎癥癥狀。總體而言,肩關(guān)節(jié)疾病的治療方法分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療或護理兩大類。非手術(shù)治療或護理方法包括冷敷、推拿按摩、理療、局部封閉、消炎止痛藥物的內(nèi)服與外用、針灸、熱敷、牽引以及肩部固定帶、肩臂吊帶、三角巾等護肩支具的使用。任何一種方法都具有一定的治療效果,最好是幾種方法相互配合使用,可收獲更好的康復(fù)護理效果。
4、博道肩關(guān)節(jié)固定帶/護肩的產(chǎn)品介紹:
博道(大連)醫(yī)療器械有限公司依據(jù)豐富的臨床經(jīng)驗和人體工學(xué)的科學(xué)數(shù)據(jù),專業(yè)設(shè)計、生產(chǎn)的肩關(guān)節(jié)固定帶(護肩)等肩部康復(fù)系列產(chǎn)品主要由親膚透氣的貼合本體、防滑透氣內(nèi)襯、輔助固定帶等組成,采用3D設(shè)計、立體裁剪與加工工藝,通過多層次物理施壓與固定,矯正肩關(guān)節(jié)損傷后的生物力學(xué)結(jié)構(gòu),增強肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,可抑制肩部關(guān)節(jié)腫脹,減輕肩部承重,限制肩關(guān)節(jié)外展,促使患部處于相對穩(wěn)定的靜養(yǎng)狀態(tài),提高施壓固定與康復(fù)護理效果。
博道系列護肩產(chǎn)品透氣爽體,美觀耐用,穿脫簡單,具有固定力強、易動性好、重量輕等特點,可自由調(diào)整固定強度,覆蓋面積小,不影響肩部關(guān)節(jié)活動和血液循環(huán),適用于肩袖損傷、肩峰下關(guān)節(jié)撞擊綜合癥、盂唇損傷、肩關(guān)節(jié)脫位、肩鎖關(guān)節(jié)脫位、鈣化性岡上肌腱炎、肱二頭肌長頭肌腱炎、喙突炎、肩部創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肩部退變性關(guān)節(jié)炎、頸肩肘腕綜合征、腦卒中后肩手綜合征、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)等肩關(guān)節(jié)急慢性損傷或疾病的固定與防護,也適用于肩關(guān)節(jié)外傷、肩關(guān)節(jié)韌帶重建、肩關(guān)節(jié)置換等術(shù)后固定與制動,是肩關(guān)節(jié)疾病患者可以信賴的康復(fù)產(chǎn)品。
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